Albena Laberg

Albena Laberg er klinisk ernæringsfysiolog med base i Bergen, og har en helhetlig tilnærming til kosthold, helse og livsstil. Hun er opptatt av å møte pasienter med forståelse og tilpasse veiledningen til den enkeltes behov, mål og livssituasjon.

Hun har flere års erfaring fra helsevesenet, blant annet fra hjemmesykepleie og arbeid med personer med sammensatte behov. I tillegg har hun erfaring fra frivillig arbeid i ROS (Rådgivning om spiseforstyrrelser), hvor hun har støttet personer som strever med forholdet til mat, kropp og følelser.

Albena legger vekt på å skape mestring, matglede og varige endringer gjennom praktiske og realistiske råd. Hun er opptatt av at kostholdsveiledning skal være gjennomførbar i hverdagen, og at små, tilpassede grep over tid kan gi gode resultater.

Hun kan blant annet hjelpe med:

• Mage- og tarmplager
• Spiseforstyrrelser og utfordringer knyttet til mat og kropp
• Livsstilsendring og kostholdsveiledning

Albena jobber kunnskapsbasert og med en trygg og støttende tilnærming, med mål om å gi pasienter verktøyene de trenger for bedre helse og trivsel over tid.