House of Health Apotekergata

I et samfunn der mat ofte fremstilles som komplisert, hvor vi hele tiden får beskjed om å spise mer av noe og mindre av noe annet, samtidig som ultraprosesserte produkter markedsføres som sunne uten egentlig å kunne regnes som ordentlig mat, opplevde jeg at det hele ble kaotisk. Jeg kjente til Inge fra media, og måten han snakket om mat på gjorde meg nysgjerrig. Derfor startet jeg hos ham i 2023, med et tydelig mål om å gi kroppen det den faktisk trenger, på en enkel måte. Han startet med å kartlegge behovene mine og forholdet mitt til mat, før han la en plan som for første gang handlet om å spise uten å telle kalorier, og uten å gjøre det unødvendig komplisert. Resultatet var at jeg ikke lenger gikk sulten, jeg gikk ned i vekt, og kroppen responderte positivt. Mat oppleves nå som langt enklere, og Inge fremstår som både kunnskapsrik og svært god å snakke med, noe som gjør det lett å forstå og følge opp det han formidler.

Inge har vært min ernæringsfyisolog i over et år og jeg kunne ikke vært mer fornøyd med hvordan vårt samarbeid har utviklet seg. Inge har det faglige på plass, og er stødig i sine analyser og vurderinger. Men, enda viktigere, er han en nysgjerrig type som ser unikt på hvert menneskes situasjon, og derfor er han meget tilpasningsdyktig og finner de løsninger som passer akkurat for deg. Han lytter, stiller gode spørsmål og setter mennesket i sentrum. Vil anbefale Inge til alle som ønsker å gjøre varige, gode endringer for sitt kosthold og livstil!

Fikk god hjelp av Børge etter en slag skade i skulder, nakke og ribben. Fikk sjekket med ultralyd og forklart tydelig hva han observerte. Han sammenlignet også den skadde skulderen med den friske så jeg kunne se forskjell. Gjennom diverse tester og øvelser fikk jeg også bekreftet at jeg ikke hadde mistet styrke, som jeg var forsiktig med å teste på egenhånd. I etterkant fikk jeg oppfølging med behandling for nakke og øvelser for skulderen. Alt i alt en veldig god opplevelse.

Jørgen hjalp meg i siste fase av utbedringen av en korsryggprolaps. Han fremstår som svært opptatt av å forstå problemet, og jeg la merke til at han stilte mange spørsmål om både skadeforløpet og om meg og min hverdag. Han ga meg gode treningstips for å komme tilbake igjen, og han delte mye også av personlige erfaringer som gjorde at jeg ble veldig trygg på at dette kom til å ordne seg. Han er kunnskapsrik og pedagogisk. Takk for hjelpen!